יום רביעי, 17 ביוני 2015

ילדודס

לילדים אין בעיה להעביר זמן בעיקר עם יש חברים טובים שבאים לבקר. בתקופה הזו, לפני שאנו יוצאים, ישנם הרבה חברים טובים שניתן לבלות איתם.
אבל חברים לא תמיד יהיו בסביבה ואם הם יודעים להעסיק את עצמם זה נהדר. אנחנו בגישה ששיעמום זה לא דבר רע וממנו יכולים לצמוח תעסוקות מהנות ופוריות.




כדי לאפשר תעסוקות פינינו את אחד הארונות בסירה לחומרי יצירה, דפים בשלל צבעים, צבעים, מכחולים וקופסאות חרוזים.
את כל משחקי הקופסא שבחרנו להביא איתנו העברנו לשקיות כדי לחסוך מקום ולאורך השנתיים האחרונות אספנו משחקים שמתאימים לגילאים שונים והאריזה שלהם קטנה : משחקי קלפים, דומינו, רמי, שעת שיא, מנקלה ועוד הרבה אחרים.



הבנות מאוד אוהבות להעביר זמן בקריאה, כשמגיעה השעה לישון הן מבקשות להישאר ערות במיטה כדי לקרוא. אצלנו קריאה זה לא עונש אלא צורך קיומי כמו לאכול ולשתות ולכן בסירה ספרים בכל חדר ועוד כמה מדפים שהוספנו.
יש לנו עוד תיכנון להגיע לתל אביב לפני הנסיעה כדי שיבחרו לעצמן עוד כמה ספרים לדרך מחנות יד שניה.




טלויזיה אין אצלנו וגם לא היתה כשגרנו בבית. אנחנו לא רודפים אחרי חדשות ומבחינתנו ההרגל שטלויזיה פועלת כרעש רקע קבוע, זה הרגל רע. יש מסך שמחברים למחשב וצופים בסרטים. כולנו אוהבים סרטים ונהנים במיוחד כשמזדמן "ערב סרט" שבו ניתן לאכול תוך כדי סרט משפחתי.

ובמקרה הגרוע... שממש כבר לא נותרה תעסוקה... ניתן לתת להם קצת לקרצף את הסירה. להם זה כייף להתעסק במים והסבון ולנו זה נהדר לחיות בסירה נקיה.




יום רביעי, 10 ביוני 2015

הרצאה בוותיקן זיקים

איזה כייף היה לנו הבוקר לחלוק את החוויות שלנו עם גמלאי קיבוץ זיקים.
נפגשנו ב"ותיקן" לשעה וקצת של שיתוף בתיכנון שלנו לטיול משפחתי ביאכטה. התחלנו במסע בזמן מלפני 10 שנים כשהכל היה ניצוץ של רעיון שנבט בנו וגדל לפרוייקט של השנים האחרונות, המשכנו בתמונות והדרכים להגשמת החלום וסיימנו בפירגון והתעניינות ערה.
תודה לחכמי השבט של קיבוץ זיקים על הנישנושים, הפירות והקפה ועל כך שאתם יודעים לתת חיבוק גדול.
כל כך חבל שלא צילמתי ....

יום שלישי, 9 ביוני 2015

רשימת תרופות לטיולים ארוכים עם ילדים


זה לא שאני פריקית מטורפת של בריאות או איזו היפוכונדרית חסרת תקנה, אך היה לי חשוב להגיע לרשימת תרופות ממצה לפני שאנחנו יוצאים לטיול לכל מקרה שלא יהיה. סביר שכל אחד שיוצא לטיול ארוך לוקח איתו עזרה ראשונה ואולי עוד איזו אנטיביוטיקה, החלטתי לגלות אחריות (בכל זאת יש איתי ילדים) ולהכין רשימת תרופות לטיולים ארוכים עם ילדים, כזו שהחלטנו שתשמש אותנו ואולי תוכל לשמש גם אחרים.


אז נכון שקשה לצפות מה יכול לקרות וחוקי מרפי סביר להניח שפועלים גם בתחום הבריאותי ולכן החלטתי להשוות טקטיקות:
ראשית פניתי לחברה שהיא רוקחת והכנו רשימה של כל התרופות הנפוצות הנמכרות וכן המלצות שלה. סימנו מה נמכר ללא מרשם ולמה צריך מרשם רופא. את הרשימה ערכנו לפי סוג המחלה וניסינו לשער במה ניתקל, כלומר ל"הצטננות" צריך כך וכך, ל"קלקול קיבה" כך וכך, ל"עקיצות"...

בשלב שני פניתי  עם הרשימה לדודה של פטר, שהיא רופאה בגמלאות ועברנו שוב על שמות התרופות, הורדנו מה שמיותר, הוספנו עוד כמה דברים וקיבלתי רשימה סופית. חשוב לעבור עם רופא על הרשימה כי הוא יכול להמליץ על תרופה שיכולה להתאים גם למקרה כזה וגם לאחר.



בשלב האחרון קבעתי זמן איכות עם רופאת הילדים שלנו. הגעתי אליה בשעה שאין לחץ במרפאה מצוידת במחברת ועט וקיבלתי ממנה רשימת המלצות משלה. לאחר שסיימה, הוצאתי את הרשימה שלי, השווינו ושיפרנו מה שצריך. רק כך יכולתי להיות בטוחה שכל אחת מהשלוש תציף בפני את כל התחלואות שעולות לה בראש ולא תתבסס על רשימה קודמת.

מהפגישה עם רופאת הילדים יצאתי מצוידת בידע חשוב לכל תרופה, במינונים הנכונים לכל משקל, גיל וכו', ניסינו שרב המרשמים יהיו לטבליות ולא לסירופים מכיוון שהפג תוקף של כדורים ארוך יותר. לצד המרשמים קיבלתי יחס חם וסובלני, מהול בסיפורים מרתקים על ילדותה באגמי הולנד. מפגש כזה יכול היה להסתיים רק בדרך אחת - ביקור אצלנו בסירה כדי להשקיט במעט את געגועיה לים, לסירות, לצליל פכפוך המים.



החלק הקשה היה בבית המרקחת, למרות המרשמים והזמן שביקשתי שיקצו לי מבלי שיש תור של ממתינים שנושף לי בעורף, היה להן קשה לשחרר כמות גדולה של תרופות מחשש שהן עושות משהו אסור. העניין הזה גרם לי ללכת ולחזור שלוש פעמים בין הרופאה ובית המרקחת, אך הבנתי שהן עושות זאת מתוך אחריות וחייכתי שוב...
חשוב להיות נחמדים ולחפש את הרוקחת שמוכנה להשקיע בכם, מכיוון שאחת כזו תוזיל לכם עלויות משמעותיות בכך שתמליץ לכם להביא מרשמים גם לתרופות שנמכרות ללא מרשם וכך תשלמו פחות.

אחרי שנפרדתי מ- 1000 ש"ח, מיינתי וסידרתי את כל השלל ב-2 ארגזי פלסטיק גדולים אך שטוחים כדי שנוכל לראות מה יש כשנזדקק. הארגזים אוחסנו מתחת לאחת המיטות ורק תיק קטן עם מדחום, כמה פלסטרים ותרופות להורדת חום נשאר זמין.



אני מצרפת לשימושכם את רשימת התרופות שערכתי לטיול שלנו, מקווה שטיילים אחרים ימצאו בו שימוש גם לעזרה ראשונה וגם לתרופות שונות שאולי חשוב לקחת למסע ארוך/
אשמח לקבל עדכונים ותוספות מהניסיון שלכם:

שם התרופה
עוזרת לטפל ב...
ALLERGY X
אלרגיה
BETACORTEN
פטריות, זיהומים, דלקת אלרגית. משחה מכילה סטרואידים.
DEXAMYCIN
דלקת עיניים, דלקת אוזניים, פצעים דלקתיים
ETOPAN
משכך כאבים חזקים
KUKIDENT
כתרים בשיניים
LAMISIL
פטריות
N כוויה
כוויות
OPTALGIN
משכך כאבים ומוריד חום
PARAMOL
הצטננות
PEN-RAFA
אנטיביוטיקה- דלקת גרון
STREPSILS
כדורי מציצה - הצטננות, כאבי גרון
ZINNAT
אנטיביוטיקה- דלקת בדרכי השתן
אוטידין
כאבי אוזניים
אוטריווין, אף טיפה
הצטננות
אינפוזיה
התייבשות
אלוורה
כוויות, עקיצות, גירויים בעור
אלכוהול
חיטוי
אמצעי מניעה
כי זה לא זמן מתאים לילדים חדשים...
אפטגון
פצעים ואפטות בפה
ביטני X
קילקול כיבה
בייבי פסטה
שפשפות, יובש, גירויים בעור
דזורן
דלקת אוזניים
דקסמול
משכך כאבים ומוריד חום
דרמקומבין משחה וקרם
פטריות, עקיצות, כוויות
וולטרן
משכך כאבי שרירים
חוסם עורקים
דימומים חזקים
טאמס
צרבת
טרמבין
בחילות, מחלת ים
יוד נוזלי ומשחה
חי פצעים
לקסין פורטה
עצירות
מדחום
מדידת חום
מוסקול
מרפה כאבי שרירים
מוקסיפן / מוקסיוויט
אנטיביוטיקה- דלקות שיניים, ראות, סינוסים
מזרקים מסוגים שונים
רב שימושי
מלרון
מלריה
משחה סינית
משכך כאבי שרירים
נורופן סירופ לילדים
משכך כאבים ומוריד חום
סילברול
כוויות
סינטומיצין 3%
פצעים דלקתיים
סינטומיצין 5%
דלקת עיניים
פטריון
פטריות
פלסטרים מסוגים שונים
חבישת פצעים
פןתח דרכי נשימה
חנק
פנסטיל ג'ל
עקיצות
פרוטק תמצית וספריי
הצטננות
צ'יק צ'אק
תכשיר נגד כינים
צפוויט פורטה
אנטיביוטיקה- זיהומי עור
קל בטן
קילקול כיבה
קרבופלור פחם צמחי
כאבי בטן, נפיחויות
שמיכות חימום
קור, היפותרמיה
תחבושות מסוגים שונים
חבישת פצעים
תחבושות קיבוע+סד
שבר, נקע
תחבושת לכוויות
כוויות
תחבושת מתמתחת
מתיחת שריר, נקע